SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Cwiczenia barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po jakichkolwiek problemach z barkiem, powinno sie sprawdzic czy drzwiczki nie skrzypia i oczywiscie uzupelnic zapasy o nowe %%%. zart. a tak na powaznie to jak mifas mowil - zapytaj lekarza, tlyko dobrego a nie jakiegos przyglupa, bo wiesz jacy sa lekarze. szkoda zebys sobie przechlapal ten bark. pOzDro, Publius... ...::: OpIs... :::...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2002-08-17 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestw na sile do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre na 1 cykl jak masz diete to bedzie gitesik

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2006-05-17 17:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej po CP?

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha bez szalenstw w 6 tyg 2cm w obwodzie...domyslam sie ze bicepsa bo jak pasa to rzeczywiscie bez szalenstw....kurde czlowieku a czego Ty sie spodziewasz po odzywkach? xpand moooocno sie pogorszyl, ja wlasnie zamiast xpanda teraz kupuje CP chcesz cos teoretycznie lepszego to kup sobie 300g orotanu/green magnitude/storm i shotgun'a

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-12-15 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek, proszę o pomoc !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedyna rzecza jaka mozesz teraz zrobic to cwiczyc cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc na sucho i nie brac zadny adzywek bo na to masz jeszcze czas i musisz jeszcze jakis czas pocwiczyc na sucho zeby rozruszac miesnie,staraj sie dostarczac duzo bialka do organizmu z pozywienia i i unikaj tluszczy...potem bedziemy myslec o odzywkach ...jak narazie to tyle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2006-03-04 22:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Migrena

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tzn wiesz Kopt, mialem na mysli czy jezeli okazalo by sie ze jednak to to o czym mowa to czy trenujac moge pogorszyc sprawe a zapytalem wpierw tu, na forum bo roznie sie zdarza i liczylem na to ze moze ktos mial podobny problem. A do lekarza juz mam termin tylko jak to w Polsce, na 2 stycznia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-11-26 19:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta teraz?

    Post
    Doping

    Heh mam ten sam problem ale mysle ze warto postawic na axio jak masz dostep, bo teraz pelno wałów napo, a co drugi scan dziala...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2008-03-07 08:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta teraz?

    Post
    Doping

    axio axio... nie jadłem tej mety to sie nie wypowiadam ale na chwile obecną w pl są conajmniej 2 rodzaje axio dziłające i nie działające jem 3 opakowanie scana i jak narazie żadne nie było fejk Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-03-07 08:29:36

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2008-03-07 08:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta teraz?

    Post
    Doping

    [...] albo moze EAP to jest tez jedna z lepszych metek ale co do tej marki sie nie wypowiadam nie stosowalem... albo mozna na dac stara dobra Polska Mete z Jelfy dzialanie jak zwykla metka apteczna :D :] lecz ostatnio w moim regionie z taka bardzo marnie chyba ze gigantyczne ceny 150 zl za 100 tbl dilerzy zdzieraja na mlodych co zrobic takie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2008-03-08 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta teraz?

    Post
    Doping

    Jak myslicie, dalej Scan najpewniejszy?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2008-05-03 11:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta teraz?

    Post
    Doping

    anabol b dispensary 3dni temu otworzylem iii...jest jak trzeba ');

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2008-05-03 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta teraz?

    Post
    Doping

    tylko 10 mg. ma axio , po 5 ma naposim i ruska ale pierwsza jak i druga to przeszłośc ,chyba że pojedziesz do rumuni i kupisz sobie w aptece to git

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2008-09-05 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja Nowego działu...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak moherowym to ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-12-19 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    5 mg wino ma jeszcze IP.To w koncu jakie ty masz to wino bo nie wiem do tej pory.A jak ci wino smakuje to spoko

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2003-11-19 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się włożyć... gdzieś tam. Bo przy wyprowadzeniu kopnięcia w sposób: celujesz-kolanem-kopiesz-stopą gwarantuje poprawność techniki i jeżeli jest zawodnik dobrze rozciągnięty to jodan ląduje bez problemu. Przy okazji polecam ćwiczenie kopnięcia w głowę jak najbardziej poziomo w myśl zasady, że ćwiczymy mocniej niż nam to potrzebne Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2005-01-26 11:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze wypełnij profil a po drugie jeśli zależy ci tylko na puchnięciu to wal omy ile w dupę się zmieści to napewno spuchniesz jak świnia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2007-02-08 22:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mle widziane jeszcze jakies propozycje. z checia skorzystam z waszej wiedzy a po cyklu jak juz wybiore podziele sie informacjami na temat efektow.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2007-02-09 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie idż,ja,raptem dwa lata starszy przebiegłem przedwczoraj boisko w tą i z powrotem jak graliśmy z kumpalmi w noge i myślałem że zejde na zawał... no chyba ze rodzina Cie ubezpieczyła i cos za Ciebie dostaną to mozesz iść

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2008-06-08 00:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Searme,jeśli chcesz zacząć trenować,to teraz pracuj nad kondycją:biegaj,pływaj,jeździj na rowerze.Możesz spróbować lekko się rozciągać,ale do tego jakaś tam wiedza jest już potrzebna,ewentualnie ktoś kto nam da rady na ten temat.Utwardzanie zostało opisane w dziale uderzane i tam możesz poczytać o kilku punktach widzenia na ten temat.Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2008-06-09 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acne derm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak masz żel oczyszczający, to przemywasz twarz żelem z wodą, spłukujesz, osuszasz i smarujesz acne derm (lekko rozsmaruj aż sie wchłonie)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2009-01-17 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UD 2.0 na masę - warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz sobie do BzykuDG bo on sie redukował na tej diecie to na pewno ma o niej pojecie tu masz link do jego dziennika, ale akurat w tym dzienniku nie dawał relacji z tej diety, mysle ze jak mu na priv napiszesz to sie dogadacie http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy_by_Bzy%C5%9B_aktualne_foto_str.39-t555134.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-07-10 09:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)